Здоровым быть выгодно! 

 

Институт Самовосстановления Человека был основан в 1998 г. и создан для того, чтобы помогать людям поддерживать и восстанавливать свое здоровье, взаимоотношения, достичь успеха в жизни, научиться осознавать свои действия и поступки, делать правильный выбор в различных ситуациях. 

Приходите к нам в Институт, мы подготовили много интересных программ (у нас большой выбор мероприятий) для поддержания своего здоровья и активного отдыха: 

- занятия оздоровительной гимнастикой для позвоночника и суставов, восточной гимнастикой цигун, танцевальной йогой;

- курсы по укреплению здоровья, восстановлению зрения, освобождению от стрессов, тренировке интуиции;

- в клубе оздоровительного туризма «Горный Алтай. Места силы России» вы можете отдохнуть от суеты большого города, восстановить свое здоровье, наполниться новыми творческими идеями и потенциалом для их реализации, путешествуя вместе с нами по уникальным местам России;

- на консультациях с психологом вы можете понять причины своих проблем (личных, взаимоотношений, здоровья) и составить программу выхода из них;

- в клубе выходного «Активное долголетие» дня вы сможете позаниматься, повторить пройденные темы, задать волнующие вопросы, получить рекомендации по питанию, составить программу индивидуальных занятий дома, узнать что-то новое и пообщаться за чашечкой чая с единомышленниками;

- клуб «Интуиция» с помощью выстроенной системы знаний научит вас чувствовать любого человека и слышать не то, что он говорит, а то, что он думает, принимать правильные решения и естественным образом реагировать на ситуацию;

- в детском клубе «Лидер» ваши дети научатся восстанавливать и поддерживать свое здоровье, отличное зрение, красивую осанку, приобретут уверенность в своих силах, и научатся использовать свои лидерские качества для достижения успеха во всех сферах жизни;

- на занятиях Тайцзицюань вы научитесь управлять своим телом, осознавать движения энергии внутри тела, укрепите мышцы, сухожилия и суставы, научитесь искусству самозащиты.

- а расслабиться вы сможете на массаже у профессионального массажиста по восточному массажу.

 

Расписание занятий октябрь-ноябрь 2018

 

Новости Института  

 

15 - 19 октября / 19.15 - 21.30

Курс "Советы Авиценны:

Как сохранить и улучшить свое зрение"

 

20 октября / 11.00 - 13.00

Клуб выходного дня "Активное долголетие"

в эту субботу проводит тематическое занятие по цигун:

1. Разновидности ци;

2. Взаимосвязь цзин, ци и шень;

3. Способы дыхания и их назначение;

4. Комплекс нейгун;

5. Парная работа;

6. Ответы на вопросы;

7. Чаепитие.

Стоимость 1000 руб.

 

 

 

29 декабря - 6 января

Клуб оздоровительного туризма

"Горный Алтай, места силы России" приглашает

Хотите вот так встретить Новый год?

Вдали от людей, на природе, в горах Алтая, где чистый хрустящий белый снег, крепкие морозы, кристальный воздух, звенящая тишина, треск дров в печи, беседы у очага, аил, настоящая русская баня, занятия телом.

Тогда приглашаем в поездку на Алтай вместе с нами!

Внимание! Ключ!

Труд и отдых - это правая и левая рука. Пользуйтесь обеими.

 

Тур на Новый год 2019 на Алтае

 

  

 График туров - 2019

Репортажи о наших походах и путешествиях:

  

 

                          Видео из путешествий 

 

            Фотографии из путешествий

                         Дневник путешественника                 

                   

               


 
  

 

  

МАГАЗИН

Здесь вы можете приобрести аудио и видео диски нашего Института

 

 

Тур на Новый год 2019 на Алтае

с 29 декабря по 6 января

 

 

Тайцзицюань.

Приглашаются все желающие без ограничения возраста. 

Занятия тайцзи подходят как для мужчин, так и для женщин.

Тайцзи укрепляет здоровье и помогает достичь долголетия.

 тел 8 985 232-20-49

    

Танцевальная йога

с Еленой Платоновой

 по средам и субботам

8 985 232-20-49


© 1998-2018 АНО "Институт Самовосстановления Человека"
© Создание сайта IT Pegas Studio - www.pegas-studio.net